Berada di alam terbuka memiliki efek menenangkan yang luar biasa bagi tubuh dan pikiran. Aktivitas seperti hiking, bersepeda di taman, atau berjalan santai di hutan kota tidak hanya memberikan olahraga
Berada di alam terbuka memiliki efek menenangkan yang luar biasa bagi tubuh dan pikiran. Aktivitas seperti hiking, bersepeda di taman, atau berjalan santai di hutan kota tidak hanya memberikan olahraga